Teretana vam je dosadna, aerobik postao monoton, a trčanje u krug postalo zamorno? Krenite na ZUMBA fitness!
Zašto baš zumba?
Najpopularniji svjetski program grupnog vježbanja je zapravo kardio-fitness program koji kao bazu ima latino-američke plesove. Popularan je jednako kod oba pola, pospješuje bolje držanje, fleksibilnost, snagu, izdržljivost. Zumba djeluje kao vježba cijelog tijela, aktivira svaku mišićnu grupu i sve to dok uživate u omiljenoj pjesmi uz neku zabavnu koreografiju naših instruktora.
Pogledajte atmosferu sa časa:
Raspored po salama:
Podgorica Centar 2 / Sala 1
| Ponedjeljak | Srijeda | |
|---|---|---|
| 21:00 - 22:00 | Početni i napredni nivo | Početni i napredni nivo |
Budva / Sala 2
| Srijeda |
Nedjelja |
||
|---|---|---|---|
| 21-22h | Početni i napredni nivo | Početni i napredni nivo |